代謝與減肥息息相關，代謝不好減肥也瘦不下來
而且「代謝差」還會引發很多身體的毛病，更容易造成肥胖
你知道有哪些症狀是代謝差的徵兆嗎?
以下10大症狀是身體在跟你求救喔!
想要改善代謝不好，建議不惡性減重、吃原形食物，不吃加工品和規律運動喔!