成年人骨質會隨著年紀漸長慢慢流失
使原本扎實的骨骼形成許多孔隙就是所謂的「骨質疏鬆」

在台灣50歲以上民眾，平均每4位就有1位骨質疏鬆
平時無感也不會有任何症狀，但是容易造成骨折、變脆弱

以下跟你說有那些是骨質疏鬆的高危險族群
建議平時多補充鈣質、維生素D喔!