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蛋白質缺乏的症狀
2023-11-30
蛋白質是身體很重要的成份,頭髮、器官、皮膚、神經等都是由蛋白質組成,而蛋白質的最小分子就是「胺基酸」
根據統計年輕女性蛋白質攝取不足比例高達53%
而缺乏蛋白質就容易造成身體的一些大小毛病
如果你出現以下症狀表示建議可以直接補充胺基酸呦
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