隨著年紀越大，便祕問題也隨之而來

但是要小心喔!

心血管疾病不只是天氣冷的時候容易引起

甚至在排便的時候也會引發喔!

如果你在排便用力時感覺心臟疼痛、頭暈就是血壓急速上升的徵兆

所以要避免引發心血管疾病，改善便秘是首要任務呢!